คุณแม่มือใหม่ ท้องแรกค่ะ ท้องประมาณ 7 สัปดาห์แล้วค่ะ ตอนนี้มีอาการแพ้ท้อง คลื่นไส้อาเจียนทั้งวัน ทำงานแทบไม่ได้เลย อ่านและลองสารพัดวิธี ยังไม่ดีขึ้นเท่าไรเลยค่ะ มีใครมีวิธีดีๆแนะนำบ้างไหมคะ

ตอนนี้ 7 weeks แล้วเหมือนกันค่ะ บางทีถ้ารู้สึกคลื่นไส้ผะอืดผะอม ดมยาดมแก้มึนหัว พกติดตัวคลอกเลยคะ (เป็นคนเมารถง่ายและหน้ามืดง่าย) จิบน้ำเย็นเรื่อยๆ กินอาหารทีละนิด แต่กินเรื่อยๆค่ะ ถ้าคิดไรไม่ออกว่าจะกินอะไรเพราะเบื่ออาหารไปหมด ก็เน้นของจืดๆ เช่น โจ๊ก ข้าวโอ๊ต แกงจืดผัก ซุปมักกะโรนี ดื่มโกโก้ร้อนบางช่วง