คุณแม่มือใหม่ ท้องแรกค่ะ ท้องประมาณ 7 สัปดาห์แล้วค่ะ ตอนนี้มีอาการแพ้ท้อง คลื่นไส้อาเจียนทั้งวัน ทำงานแทบไม่ได้เลย อ่านและลองสารพัดวิธี ยังไม่ดีขึ้นเท่าไรเลยค่ะ มีใครมีวิธีดีๆแนะนำบ้างไหมคะ

เราก็เป็นค่ะแต่ตอนนี้จับทางได้แพ้น้อยลงแล้วค่ะ คือพยายามอย่าให้ตัวเองร้อน อยู่ในแอร์บ่อยๆ อย่าปล่อยท้องว่างกินน้อยๆ แต่บ่อยๆเพราะท้องว่างแล้วเสาะท้องจะอาเจียรแบบลากใส้เลยค่ะ และเวลากินข้าวกินยาเสร็จพยายามเดินค่ะ ให้ร่างกายเคลื่อนไหวไม่งั้นท้องอืดค่ะ อาเจียร์อีก กินน้ำจิบแต่ทั้งวัน และที่สำคัญกินโยเกิลค่ะ อย่าให้ท้องผุ ระบบขับถ่ายดีจะช่วยได้ถ้าท้องผุระบบข้างในร่วนง่ายค่ะ จะร้อนในอุณภูมิร่างกายร้อนกว่าเดิม ท้องอืดตามมาจะทำให้อาเจียร์ทั้งวันค่ะ สู้ๆนะค่ะ ❤❤❤✌✌✌