ความดันสูง

ลองหาผลไม้ทานเล่นดูค่ะ ฝรั่งแอปเปิ้ล ที่เป็นผลไม้สด แต่อย่าจิ้มพริกเกลือนะคะ เดียวขึ้นอีก อสหารก็อย่าเค็มและหวานนะคะความดันจะขึ้น พวกอาหารที่มีกลิ่นแรงๆ ส่งผลให้ความดันขึ้นด้วยค่ะ