ท่านอนของคุณแม่ตั้งครรภ์

จริงๆ นอนได้ทุกท่าที่เราสบายและหายใจออกเลยค่ะแม่ (ยกเว้นนอนคว่ำนะคะ😅) เพราะท่าไหนที่ไม่โอเคจะมีสัญญาณเตือนเราเองเช่น เริ่มหายใจลำบาก ขาเริ่มชา เป็นต้น ส่วนลูกดิ้นนั้นเป็นปกติค่ะน้องลอยอยู่ในน้ำไม่ว่าแม่นอนท่าไหนน้องก็อยู่ได้ค่ะขอแค่แม่นอนหลับสบายพักผ่อนเพียงพอค่ะ