คุณแม่ท้องนอนดึก ตี1-2 แล้วตื่นเที่ยงเป็นอะไรไหมคะ?

ทางที่ดีแม่ควรตื่นเช้ามาทานอาหารเช้านะคะ บ้านนี้ก็นอนดึกทุกวันกว่าจะหลับแต่ก็ต้องตื่นมาทานอาหารแล้วค่อยนอนต่อ