นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คุณแม่ท่านไหนมีอาการท้องผูกบ้างค่ะแชร์ประสบการณ์การหน่อย ตอนนี้เป็นอยู่รู้สึกว่าแน่นท้องมาหายใจไม่ค่อยออกขับถ่ายยาก ต้องทานอะไรค่ะถึงจะหาย รู้สึกว่าทรมานมาก😭😭
กำลังจะมีลูก
1. ปรับอาหาร เน้นผักผลไม้มากขึ้นค่ะ 2. เรากินมูสลี่มื้อเช้า มีไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย 3. ปรึกษาคุณหมอค่ะหาท้องผูกหนักๆให้คุณหมอจ่ายยาระบาย
ขอบคุณมากค่ะ
Chadaporn Sutthison