วิธีเร่งน้ำนมให้มา

คุณแม่ท่านไหนมีวีธีหรืออาหารการกินที่แนะนำทำให้น้ำนมมาเร็วบ้างคะ ท้องแรกคือได้กินแค่ 15 วัน น้ำนมมาน้อยมากๆทานทั้งหัวปลี น้ำขิง ใดใด แต่น้ำนมไม่เคยพอให้ลูก ท้องที่ 2 อยากมีน้ำนมเร็วๆได้ปั๊มเก็บอยากทำสต็อกไว้ให้ลูกตั้งแต่เนิ่นๆ ต้องเร่งบำรุงช่วงกี่เดือน ทานอะไรเป็นพิเศษบ้างคะ🥺🥺🥺🥺#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ใครมีประสบการณ์