1 ตอบกลับ

พยายามเลี่ยงบันได ใช้ลิฟต์แทน ไม่ขึ้นมอร์ไซด์ ไม่ก้มไม่ยกของหนัก เดินช้าๆ อย่าเดินหรือยืนนานเกินไป พักเป็นระยะค่ะ

นั่งได้ อย่ากระแทก ช่วงครรภ์อ่อนๆ ระวังมากนิดนึงค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง