ท้องผูกไม่ถ่ายเลยรู้สึกแน่นท้องมากๆทำยังไงดีคะ

คืแไปหาหมอมาแล้วกินยาตามที่หมอสั่งแล้วแต่ก็ยังไม่ถ่ายใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้บ้างคะทำยังไงดี#ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ