นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คือเราท้องแรกตอนนี้16วีค4วันค่ะแต่ช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะเร็วสุดก็4ทุ่มช้าสุดก็เที่ยงคืนจะมีผลกับลูกไหมคะกังวลมากแม่ๆบ้านไหนนอนดึกบ้างค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
ควรนอนให้ได้อย่างต่ำวันละ 8 ชั่วโมงก็เพียงพอค่ะ
ปกตินอนตั้ง4ทุ่มค่ะแต่พักฟลังมานอนไม่หลับคะแม่ปวดหัวบ่อย😤
Laila