มีแม่ๆท่านไหนพยายามกินของบำรุงน้ำนม แต่ก็ไม่เพิ่มสักที ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

คือเมื่อก่อนเราเป็นคนที่น้ำนมเยอะมากค่ะ ปั๊มได้ครั้งละ 11 ออนซ์เลย พอพักหลังๆ ลูกได้ 2 เดือน ตอนแรกก็ได้ 9 ออนซ์ ไปมาเหลือ 8 เหลือ 7 เหลือ 6 แล้วก็ลดลงมาที่ 4 ออนซ์ เราพยายามงดของหวาน ของมัน ของทอด พยายามกินนึ่ง กินต้มเยอะๆ กินน้ำขิงก็แล้ว น้ำหัวปลีก็แล้ว น้ำที่บำรุงน้ำนมเป็นขวดก็แล้ว ให้ลูกดูดเต้าก็แล้ว แต่น้ำนมก้ยังเท่าเดิม ปั๊มทุก 3 ช.ม ก้ทำแล้ว แต่น้ำนมก้เพิ่มมาแค่ครึ่งออนซ์ จาก 4 ออนซ์ เป็น 4 ครึ่ง แบบนี้ควรทำยังไงดีค่ะ เครียดมากเลยค่ะ เคยลองกินน้ำเปล่าวันละ 3 ลิตรแล้ว ก็ช่วยนิดเดียว ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ