นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คืออยากจะถามแม่ๆหลายๆคน ค่ะคือว่าเราอะหิวกินอะไรบ่อย ๆพอกินไรเข้าไปก็แน่นท้องจนทำให้เรารู้สึกว่าหงุดหงิดมาก แม่ๆหลายๆคนเคยเป็นไหมถ้าเคยเป็นจะจัดการความรู้สึกยังไง
มีลูกแล้ว
กินทีละน้อยๆค่ะ ย่อยไม่ทันจะทำให้เปนกรดไหลย้อน
แบ่งมื้ออาหารนะคะ กินน้อยแบ่งกินเป็นมื้อๆไป