ลูกน้ำหนักน้อยควรกินอะไรดีค่ะ

นี้ไม่เน้ยทานข้าวนะคะ น้ำตาลเยอะ เน้นกินโปรตีนเนื้อสัตว์เยอะๆ ข้าวกินวันละ2มื้อเอง แต่กินไข่ต้มอย่างต่ำมื้อละฟอง นม2กล่อง กล้วย2-3ลูก ผลไม้อีก ตอนนี้น้ำหนักน้องเกินเกณฑ์แล้วค่ะ เลยต้องควบคุมน้ำหนักกลัวเบาหวาน