ขออภัย​บางคำไม่สุภาพ​นะคะ☺️

อย่าปล่อยให้ท้องผูกนะคะ มันทรมานมากๆค่ะ เราเคยเป็นครั้งนึงตอนท้องได้2-3เดือนเข็ดเลยค่ะ ตอนนั้นเราก็ไม่ปวดแบบนี้แหละค่ะ พอถึงวันที่มันปวดขึ้นมา ไม่ว่านั่งนานแค่ไหนก็ไม่ออกค่ะ เรานั่งอยุเป็นชม.เลยตอนนั้น จนตัดสินใจไปซื้อยาสวนมาสวนค่ะ ทำให้มีแรงเบ่งขึ้นมา กว่าจะออกแทบเป็นลมเลยค่ะ หลังจากนั้น เช้ามาเราจะกินน้ำขวดนึง ซักพักเราก็เข้าห้องน้ำ นั่งซักพักก็ออกมาเองค่ะ ทำแบบนี้ทุกวัน บางวันถ่าย3-4รอบเลยค่ะ หายท้องผูกตั้งแต่ตอนนั้นเลย เราพยายามทำร่างกายให้ชินกับการเข้าห้องน้ำตอนเช้าค่ะ