4 ตอบกลับ
ช่วงแรกๆนี้น้องมีเสบียง(ถุงไข่แดง)เป็นของตัวเองค่ะ ยังไม่ค่อยได้รับจากแม่ แม่ทานเท่าที่ทานได้นะคะ ขอแค่อย่าลืมทานโฟลิคทุกวันค่ะ
ทานโฟลิคอย่าให้ขาดนะคะ แก้อาหารแพ้ท้องด้วยการพยายามหาแครกเกอร์ไว้ทานค่ะอย่าปล่อยให้ท้องว่าง ยิ่งท้องว่างยิ่งเวียนหัวค่ะ
ขอบคุณค่ะโพสต์เก่าค่ะตอนนี้33wแล้วค่ะ😊
วิธีบํารุงคนท้อง คนท้องกินอะไรดี อาหารบํารุงครรภ์ ไตรมาสแรกจน ... - theAsianparent https://th.theasianparent.com › วิธีบําร...
ขอบคุณค่ะ
ช่วงแรกก็เป็นค่ะ ชอบกินส้มเขียวหวาน ไม่หิวข้าวเลย
ratchaneeyaporn Limwichit