2 ตอบกลับ

ตัองแบ่งกินมื้อละน้อยๆค่ะ แล้วกินบ่อยๆ อย่ากินมื้อใหญ่

ค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆค่ะ

แบ่งการกินเป็นมื้อเล็กๆ กินทีละน้อยๆแต่กินบ่อยๆแทนค่ะ

ค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง