นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ความภูมิใจ ความสุขของแม่ “นมแม่คืออาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก”
คุณแม่ลูกสาม
ปั๊มได้เยอะจังเลยค่ะบำรุงด้วยอะไรมั้ยคะ
กินอาหารหลายหลาย ผักผลไม้ 🚫งดแค่ของหมักดอง แอลกอฮอล์🚫 เมนูที่แม่ชอบ แกงเลียงหัวปลี แกงฟักทองใส่หมู ผัดขิง น้ำขิง น้ำฟักทอง น้ำหัวปลี ดื่มอุ่นๆสลับกันไปค่ะ ที่สำคัญดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ2-3ลิตรต่อวันค่ะ
Saithip Paraphim