9 ตอบกลับ
หมั่นปั้มบ่อยๆค่ะ ทุก 3 ชั่วโมง อย่าตกรอบ ทำ PP ด้วยจะดีมากค่ะ ดื่มน้ำขิง นมอินทผาลัม ชาหัวปลี ขาหมูแกงพริก ไก่ผัดขิง ช่วยได้ค่ะ อย่าดื่มน้ำเย็นหรือผลไม้รสเปรี้ยวค่ะ จะทำให้น้ำนมหด พยายามดื่มน้ำให้ได้ไม่ต่ำกว่าวันล่ะ 2 ลิตรนะคะ
บ้านนี้คลอดวันศุกร์กินน้ำเยอะยังไงน้ำนมก็ไม่มาปั๊มก็แล้วให้ลูกเข้าเต้าก็แล้ว กลับมาบ้านวันอาทิตย์แม่ให้อาบน้ำอุ่นมากกินน้ำร้อนแบบเป่ากินน้ำนมพุ่งเลยค่ะ
กินไก่เมืองต้มพริกไทยดำ ซดน้ำร้อนๆเยอะๆค่ะ วันเดียวรู้เรื่องจ้า (แบบพื้นบ้าน ทำมาตั้งแต่บรรพบุรุษจ้า)
บ้านนี้ ผ่า 11เมษา นมมาไหล14เมษา ดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ซดน้ำร้อน บ่อยๆค่ะ ตอนนี้ มาแบบกินไม่ทันเลย 😁
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ ประคบเต้านมด้วยน้ำอุ่นค่ะ และปั้มนมทุก 2-3 ชั่วโมงอย่าให้ตกรอบค่ะ
ดื่มน้ำอุ่นค่ะแม่ ปั๊มนมก็ได้ ปั๊มไปก่อนเดี๋ยวก็มา
แม่หมั่นปั้มนมบ่อยๆ ปั้มทุก 3 ชั่วโมงค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ
ไม่ต้องเครียด ดื่มน้ำเยอะๆ เด่วก้มาค่ะ
ปั๊มนมบ่อยๆค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆด้วยค่า
Tik Kornkanok