ปวดนม คัดตึงเต้า ปั๊มนมออกนิดเดียว เคยได้ยินคนบอกว่าอย่าบิดเต้านมนะ อันนี้จริงไหมคะ

ใช้มือบีบออกจ้าแม่บีบพอหายปวดไม่ต้องบีบออกเยอะ ไม่ต้องเสียดายนมนะคะยิ่งลูกดูดเยอะน้ำนมยิ่งเยอะจ้า แนะนำให้ลูกดูดจากเต้าดีกว่า

เอาลูกเข้าเต้าทุก2-3ชั่วโมงค่ะ ให้ลูกดูดให้เกลี้ยงเต้าค่ะ ถ้าคัดมากๆเป็นก้อนไตแข็งๆใช้ผ้าชุบน้ำร้อนบิดหมาดๆประคบเต้านมได้ค่ะ

ต้องระบายนมออกมาให้มากที่สุดค่ะ ปั๊มบ่อยๆทุก2-3ชม. หรือให้ลูกดูดทุก2-3ชม.ค่ะ อย่าปล่อยนมค้างเต้านานค่ะ

เค้าให้ลูกดูดทุก2ชม. น้ำนมก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆค่ะ ดูดข้างใดข้างนึงจนอิ่ม นมจะได้เกลี้ยงเต้านะคะแม่

ก่อนปั๊มนมให้ประคบเต้าด้วยน้ำอุ่นสัก 5 นาที หลังจากนั้นนวดเต้านม แล้วค่อยปั๊มนมออกค่ะ

ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบเต้าให้หายแข็งแล้วค่อยปั้มค่ะ

ลองประคบอุ่นแล้วคลึงเบาๆไม่ต้องบีบแรงนะคะ

ดื่มน้ำเยอะๆก่อนปั้มและหลังปั้ม ช่วยได้คะ

บางทีก็เป็นที่เครื่องปั้มค่ะ

ให้น้องดูดจะดีกว่าปั้มนะคะ