น้ำนมน้อย ลูกกินไม่พอเลยค่ะ

คลอดน้องได้ 22 วันแล้ว น้ำนมน้อยมาก วันนึงปั๊มได้ไม่เกิน 3 ออนซ์ ลูกกินไม่พอเลย ต้องเสริมนมผงเอา อยากให้ลูกดูดนมเรามากกว่า แม่ๆ คนอื่นนานมั๊ยคะกว่าน้ำนมจะมาเยอะๆ กินอะไรเป็นพิเศษ รึว่ามียาดีๆ แนะนำมาเลยค่ะ หมดเท่าไหร่ก็ยอม ถึงตังจะมีน้อยก็เหอะ แล้วคนที่บ้านก็ชอบบอกว่าเรากินของไม่มีประโยชน์ทำให้น้ำนมน้อย เอาเราไปเปรียบเทียบกับน้องเราที่น้ำนมเค้าเยอะกว่า เราก็พยายามดูแลตัวเองแล้วนะแต่มันมีเเค่นี้จริงๆ เราเป็นซึมเศร้าหลังคลอดด้วย กำลังจะดีขึ้นๆ มาเจอคนพูดแบบนี้เราก็เครียดอีกแล้ว เหมือนเป็นเพราะเราเองที่ดูแลตัวเองไม่ดีเองทำให้มีนมให้ลูกกินไม่พอ ได้แต่โทษตัวเอง

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามเอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆ ดื่มน้ำขิงบ่อย ทานน้ำเยอะๆ (3-4 ลิตร) ทานอาหารให้เพียงพอ นอนหลับให้เพียงพอ พยายามหลับพร้อมลูก ถ้าน้ำนมยังไม่เยอะก็ปรึกษาหมอค่ะ (เรามีดื่มน้ำหัวปลี ชาอุ่นไอรักด้วย แต่มันพรูฟไม่ได้ค่ะ น้ำนมมันไม่ได้เพิ่มเยอะ) บ้านนี้ก็นมแม่น้อยมาก หมอให้เสริมนมผงตั้งแต่ลูกครบ 7 วันเพราะลูกน้ำหนักลดเยอะ เกิน 10% แม่เลยเสริมทุกมื้อหลังลูกเข้าเต้ามื้อละ 30 ml. ครบ 1 เดือนนมแม่เยอะขึ้น (มีนวดเปิดท่อน้ำนมด้วยหนนึง รู้สึกน้ำนมเยอะขึ้น) ก็ค่อยๆลดนมผงลง (สังเกตจากนับฉี่ลูก และน้ำหนักลูกค่ะ ว่านมแม่พอจริงๆ) ตอนนี้มีเสริมนมผงเฉพาะกลางคืนค่ะ ยังให้นมแม่ทุกมื้อเป็นหลักเหมือนเดิม เอาใจช่วยนะคะ

อ่านเพิ่มเติม