2 ตอบกลับ

สำคัญที่สุดคือความเครียดที่ทำให้นมหดค่ะ แม่ทำใจให้สบาย ปล่อยวาง ลองโฟกัสไปที่เรื่องอื่นดูนะคะ แล้วนมจะมาเองค่ะ เราท้องแรกเครียดมาก ปรากฎว่านมน้อยมากแค่ข้างละ1ออนซ์ไม่พอกิน พอท้องสองเราปล่อยวาง นมมาเยอะขึ้นจนลูกกินอิ่ม แต่ก็ยังต้องเสริมนมผงนะคะ เพราะเราเป็นคนนมน้อยอยู่แล้ว

ลองรับประทานมันเทศ หัวปลี ขิง อินทผาลัม ลองดื่มน้ำเยอะๆ ดื่มน้ำขิงร้อนๆช่วยได้นะคะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง