น้ำนม

แม่ทานน้ำเยอะไหมคะต่อวัน ทานพวกหัวปลี ฟักทอง ใบกะเพรา อินทผาลัม มะละกอ น้ำขิงอุ่นๆ ปั๊มนมทุก3ชม. ลูกเข้าเต้ากระตุ้นบ่อยๆค่ะ

มีทานน้ำเยอะกินอาหารที่บำรุงน้ำนมค่ะ