คลอดลูก5วันอึแข็ง

คลอด5วันแล้วอึแข็งอึแล้วเจ็บตรงฝีเย็บนั่งไม่ได้เลยค่ะมีวิธีดูแลหรืทำไงได้บ้างค่ะ เราทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นประจำค่ะเราคิดว่าที่เจ็บเพราะอึแข็งหรือป่าวค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ลูกคนแรก