มีอาการตอนพลิกตัวเหมือนจะเป็นแต่เหมือนร่างกายมันต้านอัตโนมัติแบบกระดกปลายเท้าขึ้นลงเองหายเฉย
ทุกคืนค่ะไม่ชินเท่าไหร่เวลาเป็นเหมือนไม่มีขาทรมานนอนทุบให้หายแถบทุกคืนค่ะแต่นานเลยกว่าจะหาย
เข้าสู่เดือนที่8แล้วค่ะหลายเดือนที่ผ่านมาไม่เคยเป็นเป็นแต่ก็เมื่อเช้าสดๆร้อนๆดลยค่ะปวดมากก
เป็นแทบจะทุกคืนค่ะ ทรมานสุด เจ็บสุดๆเลย🥺🥺แต่อดทนอีกนิด ก็จะได้เจอตัวเล็กแล้ว🥰🥰🥰
บ้านนี้ไม่ทันเป็น เพราะตอนนอนพลิกตัวรู้สึกเหมือนจะตะคริว ก็ยืดเท้าก่อน มันหายเลยคะ ลองดูนะ
ชอบเป็นตอนบิดตัวคะหรือพลิกตัวขยับนี้จะเป็นทันทีปวดทรมารมากต้องให้แฟนรีบบีบๆนวดๆให้เลยคะ
เป้นบ่อนค่ะตอนเปลี่ยนท่านอนตอนกลางคืน บางครั้งเป็นแปปเด่ว บางครั้งถึงกะต้องตื่นมาบีบนวด
นานๆเป็นทีค่ะ. แต่ตั้งสติค่อยๆยืดเท้า ก่อนแล้วก็ตามด้วยขา..จะหายเร็วค่ะ. ชอบเป็นที่น่อง
เวลาเป็น ลองให้แฟนจับลุกขึ้นยืนนะค่ะ จะหายเร็วมากๆเลย ถ้าไม่ยืนขึ้นจะเจ็บนานมากๆค่ะ
วันไหนที่เป็นมันทรมานมากคะ เดินแทบไม่ไหว ไหนจะต้องลุกไปทำงานเช้าอีก ทรมานนมากจริงๆ
Ubon Phomthog