คนท้องเป็นตะคริว อันตรายมั้ย ใครเป็นบ่อยมาทางนี้จ้า 🙋‍♀️

#คนท้องเป็นตะคริว สาเหตุจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น มดลูกขยายใหญ่จนไปกดทับเส้นเลือดดำ ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก บวกกับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปค่ะ 🆗 เวลาเป็นตะคริว ให้คุณแม่ยืดส้นเท้าก่อนนะคะ ตามด้วยข้อเท้า และนิ้วเท้า ให้คุณพ่อช่วยจับปลายเท้า ขยับขึ้น ลง แล้วนวดบริเวณน่องก็ได้ ถ้าเจ็บที่ต้นขาให้นวดเหนือหัวเข้าช้า ๆ ค่ะ อดทนหน่อยนะคุณแม่ อีกนิดเดียวก็คลอดแล้ว 😱 ไหนใครเป็นตะคริวบ่อย เล่าให้ฟังหน่อยว่า มักจะเป็นช่วงเวลาไหน หรือทำกิจกรรมอะไรแล้วเป็นตะคริวคะ? #แชร์ประสบการณ์ #ไตรมาส3

คนท้องเป็นตะคริว อันตรายมั้ย ใครเป็นบ่อยมาทางนี้จ้า 🙋‍♀️
157 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ก้เป็นคะกลางคืนนอนหลับไม่ถึงชั่วโมงก้เริ่มเป็นแล้วคะ..ตื่นตลอดทั้งคืน

มีแม่ๆคนใหนเป็นหูดแถวปากมดลูกบ้างไหมคะเราท้อง8เดือนแล้วขึ้นเต็มเลยต้นขาใหญ่

เป็นที่น่องตอนนอนกลางคืน เวลาเหยียดขาตึงๆ ขึ้นทันที เหยียดขาเพราะเมื่อยมากๆๆ

เป็นที่น่อง ช่วงเช้าค่ะ พอพริกตัวเหยีดขาเป็นเลย แล้วจะปวดช่วงน่องไปทั้งวัน

ไม่รุ้ว่าเปนตะคิวรึอะไรค่ะแต่ได้8เดือน มีอาการปวดขาตุ๊บๆข้างซ้ายข้างเดียว

เป็นแล้วครั้งนึง ปวดสุดๆ สรุปปวดน่องไปหลายวันเลยจ้าา ขออย่าให้เป็นอีกเลย🤣

เพิ่งเป็นเมื่อเช้าเลยคะหลังอาบน้ำเสร็จกำลังทาครีมกินที่น่องขา2ข้างเลยคะ

มือด้านขวาเป็นตลอดเวลาเลยค่ะบิดยืดไม่ค่อยได้กล้ามเนื้อยึดเจ็บมากค่ะ

บ้านนี้เป็นช่วงตอนนอนดึกกรือว่าวันไหนที่ยืนนานเกินไปก็จะเป็นมากจ้า

งอขาอยู่ดีๆ พอยืดขาเท่านั้น ตระคริวขึ้นน่อง รีบชักขากลับแทบไม่ทัน 😅