ก่อนมีลูกคุณแม่บ้านนี้ถือว่าเรื่องเกี่ยวกับการนอนสำคัญมากครับจะนอนตั้งแต่หัวค่ำและตื่นตอนเช้ามืดอย่างนี้ทุกวันแต่ตั้งแต่มีลูกมาทุกอย่างก็เปลี่ยนไปเลยครับนอนวันนึงนี่ได้สัก 6 ชั่วโมงก็เก่งแล้วยิ่งตอนสองสาวเล็กๆ 6-7 เดือนแรกนี่ทรมานทรกรรมทั้งพ่อทั้งแม่เลยครับแทบตายเลยเพราะน้อง 2 คนตื่นทั้งคืนตื่นกินนมบ้างผ้าอ้อมเปียกบ้างสารพัดสารพัน กว่าจะผ่านมาได้นี่แทบตายเลยครับมาค่อยยังชั่วหน่อยตอนน้องสักขวบครึ่งไปแล้ว advance ขึ้นในการตื่นมากินนมคุณแม่คือไม่ต้องร้องเรียกหาคุณแม่แล้ว 2 คนกลิ้งจากที่นอนตัวเองมามุดเสื้อคุณแม่กินนมเองได้แล้วกลับไปนอนเองบางทีคุณแม่ยังไม่รู้สึกตัวเลยด้วยซ้ำก็ทำให้คุณแม่พักผ่อนได้มากขึ้นตามลำดับแต่เดี๋ยวนี้คุณแม่เริ่มติดนอนดึกกว่าจะนอนก็ 4-5 ทุ่มครับตื่นก็ประมาณ 7:00 นได้นอนถึง 8 ชั่วโมงนี่ก็ถือว่าเก่งแล้วนะตอนนี้

กลางคืนก็ประมาณ7ชั่วโมงค่ะ กลางวันแทบไม่ได้นอนเลยค่ะ พอลูกหลับก็อาบน้ำ กินข้าว ซักผ้า ล้างเครื่องครัว กวาดบ้านถูพื้น ทำจนลูกตื่นก็มาดูลูกต่อค่ะ มีบางวันที่ไม่ไหวจริงๆพอลูกหลับก็พอได้งีบสักครึ่งชั่วโมงค่ะแล้วตื่นมาทำต่อค่ะ ขอบตานี่ไม่ต้องพูดถึงเลยค่ะ คล้ำยิ่งกว่าคล้ำแล้วค่ะ 😂

4-6 บ้านนี้นอนดึกเป็นทุนอยู่แล้วค่ะ บวกกับลูกตื่นหิวนม เวลาประมาณนี้ล่ะค่ะสำหรับเรา

ตื่นมาปั๊มนมให้ลูก ทุกๆๆ3ชม. ไม่ค่อยได้นับว่านอนกี่ชม./วัน

นอนไม่ค่อยหลับเลย บางวันนอนไม่ถึง4ชั่วโมงด้วยซ้ำ

เป็นการนอน 8-10 ชมที่ตื่นทุกชั่วโมง นับมั้ยคะ555555

ลูก3เดือนได้นอนยาวเลยค้าาเลี้ยงง่ายมาก

ไม่ค่อยได้นอนค่ะลูกตื่นบ่อยมากค่ะ

ตอนนี้ไม่ค่อยได้นอนค่ะ ลูกกวน

กลางวันได้นอนไม่ถึงชั่วโมง