คุณแม่มีวิธีไหนดูแลหลังผ่าคลอด ที่ช่วยให้คุณแม่ฟื้นตัวเร็ว
Voice your Opinion
เคลื่อนไหวร่างกายเพิ่มขึ้น
กินอาหารครบ 5 หมู่
ใช้ผ้ารัดหน้าท้อง

10425 ตอบกลับ

58 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อยู่บ้านคนเดียวค่ะ ต้องเคลื่อนไหวร่างกายตลอดเวลา จริงๆเคบื่อนไหวเยอะตั้งแต่ออกจากห้องคลอดแล้วค่ะ(รพ.เอาลูกมาให้เลี้ยงเอง24ชม. เพื่อส่งเสริมนมแม่ แต่สามีอุ้มเด็กและเลี้ยงเด็กไม่เป็นเลย เราต้องเลี้ยงเอง)