ทานข้าวกล้อง ข้าวไรซ์ งดของหวาน กินแต่ละต้ม ๆ

ทานทุกอย่างปกติ ไม่ได้ควบคุมหรือป้องกัน

พยายามไม่กินเยอะค่ะ กินเเค่พอหายอยาก

ไม่เป้นค่ะเติมหวานตลอดเลยชอบหวานมาก

พยายามไม่ทานนมช็อคโกแลตมากเกินไปค่ะ

บ้านนี้กินทุกอย่างที่อยากกินเลยค่ะ

ไม่รู้สิ กินหวานอยู่นะทุกอย่าง ชอบ

ลูก3คนจะเป็นเบาหวานแทบทุกคนเลยค่ะ

ไม่กินหวานตั้งแต่เตรียมตัวท้อง

งดทุกอย่างที่ทำให้เบาหวานขึ้น