คุณแม่มีปัญหานอนไม่หลับช่วงตั้งครรภ์หรือไม่แล้วแก้ปัญหากันอย่างไรคะ
Voice your Opinion
มีปัญหา
ไม่มีปัญหาเลย

24434 ตอบกลับ

203 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นอนไม่ค่อยหลับปวดหลังปวดซี่โครงมากค่ะ จะนอนก็ลำบาก

มีค่ะ ปวดขาบ้าง กำลังจะกลับ ลูกกระตุกบ้าง ทำไงดีคะ

เอาหมอนลองขา ใช้หมอนข้างตั้งข้าง หลับสบายขึ้นค่ะ

ไม่ยอมหายตั้งแต่ตั่งครรภ์แล้ว ลองหลายวิธีแล้วคะ

นอนเล่นโทรศัพท์ไปเรื่อยๆจนกว่าจะหลับไปเองค่ะ

ช่วง34weekขึ้นมานี้ ปวดเมื่อยเจ็บไปหมดทั้งตัวเลยคะ

เปิดเพลงฟังผ่อนคลายค่ะ แล้วพยายามข่มตาให้หลับ

VIP Member

มีบ้าง เปิดเพลงโมสาร์ทฟัง ให้ลูกในท้องฟังด้วย

มีปัญหาค่ะ แก้ปัญหาโดยการให้แฟนลูบหัวให้ค่ะ

นอนไปสักพักก็จะหลับคะ แล้วก็ตื่นมาฉี่บ่อยๆ