คุณแม่มีปัญหานอนไม่หลับช่วงตั้งครรภ์หรือไม่แล้วแก้ปัญหากันอย่างไรคะ
Voice your Opinion
มีปัญหา
ไม่มีปัญหาเลย

24434 ตอบกลับ

203 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ง่วงตอนไหนก็นอนตอนนั้น นอนช่วงกลางวันด้วย

กินนมอุ่นๆก่อนนอน บางทีก็เปิดเพลงเบาๆค่ะ

เจ็บหน้าอกกับปวดหลัง ทำใจอย่างเดียวค่ะ😂

VIP Member

ช่วงแรกนอนไม่ค่อยหลับ ปัจจุบันหลัยดีมาก

VIP Member

ทำทุกวิธีล่ะ แก้ไม่หายยังเป็นอยู่เลยค่ะ

นอนตะแครงซ้ายไม่ได้เลยค่ะปวดซี่โครงมาก

เล่นโทรศัพท์ ดูยูทูปไปเรื่อยๆ จนหลับเอง

เปลี่ยนหมอนให้สูงแล้วจะนอนได้สบายขึ้น

เล่นมือถือค่ะ เดี่ยวก็เพลินหลับไปเอง

ช่วงไตรมาสสุดท้ายค่ะ นอนหลับยากมากเลย