คุณแม่จะเข้าคอร์สลดน้ำหนักหลังคลอดหรือไม่?

ถ้าแผลคลอดเราหายดี เราจะออกกำลังกายตามแผนที่เราวางไว้ค่ะ หลักๆเลยคือจะออกตามคลิปของเบเบ้