คุณมีเคล็ดลับทำให้ลูกนอนหลับง่ายอย่างไร?

(เลือกได้หลายข้อ)
(เลือกได้หลายข้อ)
Select multiple options
เปิด white noise ช่วยกล่อม
ห่อตัวเจ้าตัวเล็กด้วยผ้านุ่มๆ
รักษาอุณหภูมิในห้องให้เย็นสบาย
อาบน้ำอุ่นให้ลูกก่อนนอน
ไม่ใช้อุปกรณ์ต่างๆ ก่อนนอนอย่างน้อย 30 นาที
ไม่สบตาหรือจ้องตาลูก
ให้ลูกงีบตอนกลางวันน้อยลง
ปิดไฟให้ห้องมืด
อย่าเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยหรือแอบเปลี่ยนผ้าอ้อม

1603 ตอบกลับ

18 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ทุกอย่าง ยกเว้นใช้เสียง

VIP Member

นอนกลางวันน้อย

VIP Member

เพลงกล่อมนอน

Super Mum

ห่อตัว ปิดไฟ

VIP Member

หลับกลางวัน

VIP Member

งีบกลางวัน

ทุกข้อได้

ปิดไฟมืด

VIP Member

อุณหภูมิ

VIP Member

อุณหภูมิ