คุณทำอะไรที่บ้านเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกายในช่วงเดือนแรกหลังคลอด?

ทำทุกอย่างที่ทำได้ระหว่างลูกหลับแล้วรีบมาหลังพร้อมลูกค่ะ ไม่งั้นเพลียเวลาลูกงอแงเราจะงอแงตาม 😊