คุณทำอะไรที่บ้านเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกายในช่วงเดือนแรกหลังคลอด?

บ้านนี้ทำงานบ้านค่ะ กินอาหารที่มีประโยชน์ กินยาบำรุงที่หมอให้มา ส่วนนอนพักผ่อน ไม่มีเลยค่ะ 😆ไม่มีเวลานอนเลย 😆