นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ขอเคล็ดลับน้ำนมเยอะแบบไม่พึ่งยาหน่อยค่ะ อยากน้ำนมเยอะๆ
กำลังตั้งครรภ์
ดื่มน้ำเยอะๆ กินอาหารกระตุ้นน้ำนม เช่น หัวปลี แกงเลียง อิทผาลัม ผักผลไม้ตามปกติ แล้วให้ลูกช่วยดูดกระตุ้นเรื่อยๆ ค่ะ เพราะการกระตุ้นจากลูกจะทำให้ร่างกายเราสร้างน้ำนมเพื่อสนองคสามต้องการทางธรรมชาติเองค่ะ