แม่ท้องผูก นั่งนานไปหน่อย

ขอเคล็ดลับคุณแม่ๆ ที่เคยผ่านประสบการณ์ท้องผูกหน่อยจ้า ทำยังไงให้อุจจาระนิ่ม ถ่ายง่าย สบายอารมณ์ ทานอะไรบ้าง ปฎิบัติตัวยังไงกันบ้างเอ่ย

แม่ท้องผูก นั่งนานไปหน่อย
107 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กล้วย มะละกอสุก

VIP Member

ชอบกินลูกพรุนค่ะ

กินมะละกอสุกค่ะ

ทานนมเปรี้ยวจ้า

ผัก ผลไม้ โยเกิต

ทานผลไม้ ทานผัก

VIP Member

ทานน้ำเยอะๆค่ะ

โยเกิรตก็ได้คะ

VIP Member

ทานน้ำเยอะๆค่ะ

น้ำส้มคั้นค่ะ