การนับลูกดิ้น

ขอสอบถามหน่อยค่ะ ถ้าต้องนับลูกดิ้นบันทึกลงสมุดสีชมพู บันทึกยังไงกันหรอคะ 🥰 ขอบคุณค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #นับลูกดิ้น

[email protected]

6 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

หลังทานอาหาร1ชั่วโมง3มื้อ 1วันให้ได้10ครั้งค่ะ ถือว่าปกติ