เรื่องน้ำหนักคุณเเม่

โฟกัสที่น้ำหนักลูกในท้องค่ะ ว่าตรงตามเกณฑ์ไหม บำรุงบางคนไม่ลงลูกแต่ลงแม่แม่อ้วนเอาๆ ลูกน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เยอะแยะค่ะ กินบำรุงยังไงให้ลงลูก นมทุกชนิดสลับกิน ไข่เป็ด อโวคาโด้ กล้วยน้ำว้า ปลา น้ำเต้าหู้ แก้วมังกร นมชงเอ็นฟาสำหรับคนท้องเสริมก่อนนอน ส่วนอย่างอื่นกินปกติให้ครบ5หมู่เลยค่ะ