ตอนไปหาคุณหมอ หมอบอกน้ำหนักน้อยให้เน้นเนื้อสัตว์ กับทานไข่วันละ2ฟองค่ะ แม่ลองดื่มนมโปรตีนในเซเว่นนะคะ น้ำหนักลงน้องดีค่ะ
เน้นทานเนื้อสัตว์ให้มากกว่าปกติที่ทานค่ะ เพิ่มผักในเมนู ดื่มนมวันละ2กล่อง ไข่ต้ม ประมาณนี้ค่ะ
เน้นทานโปรตีน เนื้อ นม ไข่ กล้วยน้ำว้าค่ะ