ลดน้ำตาลยังไงดี

บ้านนี้กลืน 50กรัม ไม่ผ่าน อีกวันถัดมาได้กลืน 100กรัม ผ่านทั้ง4เข็ม งงมากว่าทำไม 50กรัม ไม่ผ่าน โดนเจาะแขนช้ำไปหมด😂

แม่ลองทานจมูกข้าวดูค่ะแม่ บ้านนี้นน.ขึ้นเกินหลายรอบมากหมอให้กลืนน้ำตาล50gประมาณ3-4รอบแต่ผ่านทุกรอบเลยค่ะ

น้ำใบเตยช่วยได้ต้มดื่มแทนน้ำเปล่าเลยจ้าลดได้

ลดข้าว เน้นเนื้อสัตว์ค่ะ งดหวานด้วยนะ☺️

ลองต้มน้ำใบเตยทานแทนน้ำเปล่าดูนะคะ