ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ

ขอวิธีลดน้ำตาลหน่อยค่ะแม่ๆ เดือนนี้น้ำหนักขึ้นตั้ง 8.9 โล หมอนัดเจาะเลือด 4 เข็ม 22W#ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามกินผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยวนะค่ะมันช่วยได้และผลไม้ที่มีรสหวานน้อยเช่น ส้ม ฝรั่ง ชมพู่ มะม่วงอรัยประมานนี้ค่ะ🙂🙂🙂