นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
😊😊#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
แม่ of 1 จอมซน หนุ่มน้อย
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
เน้นโปรตีนค่ะ (พวกเนื้อสัตว์ ไข่ต้ม นม)ผลไม้ก็พวก กล้วย อะโวคาโด้
ขอบคุณค่ะสำหรับคำแนะนำ
Kadkaew PK