ยากทราบว่าเรื่อง ทานอาหารไม่เป็นเวลา

มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญต่อลูกในครรภ์นะค่ะเพราะพอเรากินอาหารเข้าไปประมาณ1-2ชั่วโมงลูกถึงจะได้รับสารอาหารที่เราทาน ถ้าไม่สะดวกทานข้าวเช้าให้ดื่มนมรองท้องเพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารที่เพียงพอนะค่ะ. คนท้องคนทานอาหารแบบมื้อย่อยค่ะ. 5-6มื้อต่อวันค่ะ.