11 ตอบกลับ
ต้องดูว่าแน่นเพราะอะไร แน่เพราะทานเยอะจริงมั้ยเพราะตอนแรกเราก็คิดว่าทานเยอะไปๆมาๆป่งมีแต่ลม ตบท้องเบาๆดังปุ๊กๆ แก๊สค่ะสรุป ท้องแล้วแพ้นมเฉยเลย ตอนนี้คือทานได้น้อยมากก็แน่นแล้ว ผักบางชนิดก็ทานสดไม่ได้ต้องศึกษาดูค่ะ สู้ๆ
เลิกกินเยอะค่ะแม่ กินแค่พออิ่มนะค่ะหิวค่อยกินอีก กินน้อยกินบ่อยดีกว่ากินจนแน่นท้องไปหมดเดียวย่อยยาก ทำให้ท้องอืด ท้องผูกถ่ายไม่ออกเสี่ยง ริดสีดวงอีกนะค่ะ
ขอบคุณค่ะ😂
นั่งให้ท้องปกติก่อนค่ะ อย่าพึ่งลงนอน เดี๋ยวอาหารตีท้องขึ้นมา คอแข็งค่ะ บ้านนี้เป็นอยู่ บางวันกินเยอะ เพราะอร่อย
ตอนท้องกินเยอะเหมือนกันค่ะ เวลากินแล้วต้องนั่งให้ย้อยนะคะอย่างน้อย30นท. เดี๋ยวท้องอืดไม่สบายตัวนะคะแม่
ขอบคุณค้าา
นอนอืดยุเลยค่ะตอนนี้กินอิ่มทีไรแน่นมากหายใจลำบากกินไม่อิ่มก็หิวอีก10wค่ะ
นอนนิ่งๆๆๆ เลยแม่ ทีหลังกินแค่พอดีๆๆๆ ไม่งั้นท้องตึง ท้องแข็ง แถมฉี่บ่อยนะ
จ้าครั้งหน้าจะกินให้พอดี เข็ดแล้ว😂
กินแค่พออิ่มค่ะหิวเมื่อไหร่กินเมื่อนั้นอิ่มก็หยุดไม่ฝืนยัดค่ะ
เลิกกินเยอะแร้วมากินน้อยๆแต่บ่อยๆแทนค่ะแม่
Kalyakon Kuathan