ขอคำแนะคำแม่ๆหน่อยคะ

เราไม่รู้จะแนะนำยังไงเลยค่ะ แต่ตอนเราท้องอยู่ เรากินแทบจะทุกอย่างกินทุกเวลาเลยจริงๆ5555 ไม่รู้น้ำหนักลงลูกเท่าไหร่ไปหาหมอหมอไม่เคยบอกน้ำหนักลูก แต่น้ำหนักแม่ขึ้นเยอะมากจาก50สู่70 แต่ตอนใกล้คลอดหมอถามว่าใช่ลูกคนแรกรึป่าวเพราะน้ำหนักแม่ขึ้นเยอะและเร็วมาก จนหมอแนะนำว่าถ้ามีคนที่2ให้ควบคุมการกิน รู้น้ำหนักลูกคือตอนคลอดเลยค่ะ น้องออกมา3,690 แนะนำไม่ให้แม่เครียดก่อนค่ะ ยิ่งเราเครียดก็อาจจะส่งผลเรื่องน้ำหนัก