อาหารเสริมที่สามารช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดขนาดตั้งครรภ์

อาหารเสริมไม่ค่อยแนะนำนะค่ะ แต่จะแนะนำให้ควบคุมน้ำตาลในเลือดโดยเปลี่ยนจากกินข้าวขาวมากินข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมื้อค่ะ. งดกินของที่มีน้ำตาลสูงเช่น น้ำแดง นมเย็น. ขนมหวาน ของหวาน. ผลไม้แนะนำให้ทานแอปเปิล แก้วมังกร อโวคาโด ส้ม. และทานผักใบเขียว. มะระขี้นก ตำลึง ใบชะพูล หญ้าปักกิ่ง ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ดี จะทำเป็นอาหารทานกับข้าว หรือจะทำน้ำปั่นกินก็ได้ค่ะ