ปวดหลังมากๆ อายุครรภ์ 19 สัปดาห์ แต่มีอาการปวดหลังมากนอนหงายก็หายใจไม่ออก นอนตะแคงก็ปวดหลัง ทรมาน

ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ นอนนานไ่ม่ได้ นั่งนานก็ไม่ได้เลย แทบจะร้องไห้แล้วล่ะค่ะ 🥲

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ปวดหลังเหมือนกันเลยค่ะ...ตอนนี้ 18 วีค..ทรมาณมาก.ได้แต่อดทน..แต่บางวัน.ส่วนตัวแม่เล่นโยคะเบาๆ.ช่วยคลายปวดได้บ้างค่ะ

3y ago

เดี๋ยวแม่จะลองทำตามดูบ้างนะคะ ไม่ไหวจิงๆค่ะ♥️

คำถามที่เกี่ยวข้อง