ท้องอืดทุกวันคุณแม่ท่านอื่นมีวิธีแก้อย่างรัยบ้างคะ

กินอาหารย่อยง่ายๆค่ะ เช่น ปลา ผัก ข้าวต้ม พวกเนื้องดไปก่อน เพราะคนท้องท้องอืดได้ง่ายอยู่แล้ว