นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
แม่นอนพักเยอะๆ เลยค่ะ ดื่มนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกวัน เสริมด้วยเวย์โปรตีนบ้างบางวัน ทานไข่ให้ได้ทุกวัน ที่สำคัญคือห้ามเครียด และทานวิตามินต่างๆ ที่คุณหมอจัดมาให้ครบนะคะ