ท้อง7เดือนกว่า นอนตะเเคงเเล้วรู้สึกเจ็บบริเวณตรงกลางซี่โครง

15 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
เวลานอนตะแคงให้เอาหมอนใบเล็กๆ หรือพับผ้ารองตั้งแต่แนวเต้านมถึงท้องน้อยดูค่ะ น่าจะช่วยได้ หรือนอนตะแคงกึ่งหงายโดยเอาหมอนข้างมารองหลังตั้งแต่หัวไหล่ลงไป รองท้องเหมือนที่บอกแล้วรองเข่าด้วยหมอนอีกใบ





